Phen375 е добавка за отслабване, може би сте забелязали рекламират в интернет. Има ли работа или това е измама? Е, това е съставка, която не съм погледна преди и това е, което ме накара да се интересуват от него. Защо добавката съдържа Phen буквите “?” Какво означава, че се отнасят до? Това е едно от нещата, които искам да се справи в този преглед. Ако сте били любопитни за Phen375 продължавайте да четете и не забравяйте да обърнете специално внимание на секцията, занимаващи се със своя парите обратно гаранция.
Съдържа ли Phentermine?
Първо трябва да се справим с слона в стаята. В “фен” на името на продукта е очевидна препратка към Phentermine, лекар, предписан, амфетаминоподобно отслабване лекарства, който е бил част от скандалната на Fen-Phen комбинацията отслабване на наркотици, която е извадена от пазара в САЩ през 1997 г., тъй като то беше свързано с проблеми в сърдечната клапа. Друго име за Phentermine е “адипекс-P.”
Оказа се, че това е “Fen” част на лекарствената комбинация (фенфлурамин), а не “Phen” в основата на медицинските въпроси. Phentermine (Phen) все още е предписано от някои лекари.
Това каза един от моите правила на палеца е да се предположи, добавки с префикс “е фен” съдържа стимуланти.
В крайна сметка всичко това: фентермин е рецепта на наркотици и лекарства, които не са разрешени за използване в хранителни добавки в САЩ.
Phen375 изследвания
Работи Phen375? Е, най-добрият начин да се знае със сигурност, е да го тествате с няколко клинични изпитания върху хора. Но, доколкото мога да ви кажа, на самия продукт – Phen375 – изглежда, няма публикувана на партньорска проверка клинични доказателства, че той помага на хората да губят тегло. Казвам това,
защото не бях в състояние да намери някакви клинични проучвания, когато:
- Търсих Pubmed.gov за “Phen385.”
- Търсих онлайн за “Phen375 изследвания.”
- Търсих ClincalTrials.gov за “Phen375.”
- Търсих в сайта Phen375.
Това не означава непременно, продуктът не работи. Така че, при липса на изследвания на продукта, ние трябва да погледнем в изследването на загуба на тегло на съставките.
Нека да направим това сега.
Phen375 съставки
Обадих се на хората, за обслужване на клиенти, които работят Phen375 и е казал, че всяка капсула съдържа 516 мг на патентована смес от следните съставки:
- L-карнитин
- кофеин
- Coleus Forskohlii
- Citrus Aurantium
- Лют червен пипер
- Dendrobium Nobilel Extract
Аз бях в списъка на съставките, за колкото ми казаха те се появяват върху етикета на Хранителна стойност на продукта. Затова, предполагам, че съставките в горната част на списъка съставляват голямата част от тази 516 мг патентована смес, докато тези в дъното присъстват най-малко. Например, L-карнитин присъства на първо място, така че трябва да се направи по-голямата част от сместа.
С поглед към съставките на продукта, се оказва, Phen375 е трябвало помощ загуба на тегло по 3 различни начина:
1. Увеличаване на изгаряне на мазнините.
2. Увеличаване на транспорта на мазнините там, където се изгарят (митохондриите).
3. Увеличаване на метаболизма.
Ще поясня защо мисля, че по този начин по мое мнение от съставките по-долу.
Казаха ми, че на препоръчителната употреба е да се приема по 1 капсула на ден . Тъй като не можех да видите действително етикет, мога да отида само от това, което ми беше казано на дозата.
Тъй като патентована смес съдържа само 516 мг, аз не съм сигурен какво е “375” в Phen375 се отнася до?
L-карнитин
L-карнитин е съединение, което ни помага да гори мазнини. Той транспортира мастните молекули на митохондриите, така че те могат да бъдат изгорени за енергия. По този начин, L-карнитин е основно такси – го транспортира мазнини.
Идеята зад L-карнитин като добавка за загуба на тегло е, че чрез предоставяне на повече таксита , ние доставяме повече мазнини до мястото, където може да се раздели (изгори), за да се направи на енергия.
Ние правим карнитин и в храни с пържола като някои от най-висока концентрация на между 50-160 мг на 4 унция.
Вижте тези коментари за допълнителна информация.
В това изследване 2011 плъх, 5 грама на L-карнитин (whcih е повече от това, което е в Phen375) дава на плъхове в продължение на 23 дни не им помогне да загубите тегло – въпреки че тези плъхове са също подават по-малко калории.
Толкова за плъхове. Какво ще кажете на хората?
През 2004 г. проучване е публикувано, че участват 36 жени с наднормено тегло. Жените са били randmly се разделят на две групи: Една група получил 4 грама (4000 мг) от L-карнитин на ден, а другата група пое плацебо. И двете групи са ходили 30 минути на ден, 4 дни в седмицата. В края на този осем седмици проучване, карнитин не е довело до загуба на тегло повече от тези, които взеха плацебо.
Интересното е, че тези резултати са точно обратното на това 2003 проучване на 84 възрастни хора, която продължи 30 дни. В това изследване, хората, които са получили 4 грама (4000 мг) от L-карнитин на ден загубили повече мазнини, отколкото тези, които имам плацебо (3 паунда спрямо 0.5 паунда). Подобрения в мускул, холестерола и триглицеридите също са наблюдавани.
В 2016 изследване от 60 жени с наднормено тегло с PCOS, 250 мг на L-карнитин, дадени в продължение на 12 седмици (3 месеца) се наблюдава значително намаляване на телесното тегло (от около 6 кг) в сравнение с тези получаване на плацебо.
В по-скорошен преглед на 9 предишни изследвания върху хора, публикувани през 2016 г., изследователите заключават, че добавянето на карнитин е свързано с по 2.9 паунда загуба на телесно тегло в сравнение с тези, които не са получавали карнитин. Това не е много, но това е нещо.
За какво си струва, аз оставам на оградата , когато става въпрос за карнитин за загуба на тегло. Има проучвания, които твърдят, че тя работи и проучвания, които казват, че не работи. Поради тази причина, мисля, че повече изследвания е оправдано.
кофеин
Аз не съм наясно колко кофеин е в Phen375 но тъй като кофеинът е втора съставка в списъка, аз се чудя, ако това може да обхваща значителна част от патентована смес 516 мг?
Кофеинът е стимулант и може да има леко изгаряне на мазнините ефект. Но, има ли кофеин – сам – насърчаване на загуба на тегло? Ако не съществува, че доказателствата, не мога да го намеря. Всяка загуба на тегло проучване Наясно съм съчетава кофеин с нещо друго.
В проучване 2007 мишка, мишки се дава комбинация от кофеин, аргинин, соя и L-карнитин. Изследователите отбелязват, че докато комбинацията от всички съставки да доведе до загуба на тегло, сам нито кофеин или L-карнитин сам е работил.
Мишки не са хора, но това не заемаш поне малко повече достоверност, че кофеинът сам може да не работят.
Макар че аз мога да разбера как стимулант може да помогне за отслабване – чрез даване на хора от енергията да направят повече неща (като упражнение) – ако кофеин бяха наистина мощен агент загуба на тегло, а след това не може да се получи един и същи ефекти чрез използване на, да речем, 5 Hour енергийни изстрела?
Coleus Forskohlii
Също така се нарича ” Forskolin .” Това растение съединение понякога се намират в не само добавки за отслабване, но и тестостерон бустер добавки също. Въпреки репутацията си, че е на мазнини горелка, там не е много изследвания върху него, за да се каже, че работи или не.
Едно проучване на 30 мъжете с наднормено тегло се отбележи 500 мг на Coleus Forskohlii дадени за 3 месеца да доведе до известна загуба на тегло, но това проучване са имали проблеми.
В друго проучване, включващо 19 жени с наднормено тегло, 250 мг на копривка Forskohlii не насърчават загуба на тегло, но не изглежда да се намали жените от наддава.
Докато копривка forskoklii фактически не е стимулант (като кофеин), тя може да помогне за производството на хормони на щитовидната жлеза. По-високите нива на хормона на щитовидната жлеза може да се изрази в загуба на тегло.
Виж моя преглед на копривка Forskohlii и загуба на тегло в продължение на повече от тези проучвания и други въпроси, свързани с тази добавка.
Citrus Aurantium
Други имена за това съединение са “горчив портокал”, а ynephrine , о ctopamine и е eville оранжево , между другото. С каквото и име да го наречете, това е екстракт от портокалова кора. Citrus Aurantium съдържа стимулант наречен синефрин .
Тъй като синефрин ” изглежда ” като ефедра, го използва, за да се рекламира в “ефедрин безплатни” добавки за отслабване. “
Ефедра е билка, която съдържа ефедрин, стимулант, който е бил забранен в добавки преди много години, поради няколко смъртни случая. Изследване на ефедра обаче са показали, че насърчава някои загуба на тегло. Тъй като синефрин изглежда като ефедра, надеждата е, че ако тя изглежда като ефедра, тя може да работи като ефедрин също, без вредни странични ефекти.
Тъй като това е стимулант, това е една от съставките, които вероятно стои зад “фен” част от име Phen375.
Citrus Aurantium съдържа и други стимуланти, освен синефрин. Аз съм се споменава синефрин тук, тъй като има тенденция да бъде най-популярните от от съставките.
Има проучвания за ефектите на отслабване на цитрусови Aurantium. Обратно в рецензия на 2004 г., учените открили, само един правилно направено проучване, което е отбелязано няма загуба на тегло от цитрусови Aurantium.
В 2012 преглед на предишни изследвания, отбелязват изследователите скромни подобрения в загуба на тегло, когато горчив портокал е дадено продължение на 12 седмици. Всички изследователи в този преглед обаче са били платени консултанти на компания, която продава горчив портокал добавки.
Един от проблемите с изследвания цитрусови Aurantium е, че голяма част от нея съчетава това съединение с други неща (кофеин, зелен чай и т.н.).
Така например, през 1999 г. преглед, учените комбинират цитрусови Aurantium с кофеин жълт кантарион. Обединявайки го с другите неща, го прави трудно да се знае колко цитрусови Aurantium – сам – може да помогне на загуба на тегло.
Друг проблем с изследванията е, че има различни видове цитрусови Aurantium. Някои изследвания може да не се идентифицират видовете, използвани.
Лют червен пипер
Някои добавки за отслабване може да съдържат лют червен пипер (или негов компонент, капсаицин), като се надява тази подправка ще повиши метаболизма . По-високи метаболизъм, може да означава повече изгорени калории. Най-малко един проучване отбеляза, че капсаицинът може да се увеличи изгаряне на мазнини в тези, които упражняват.
Dendrobium Nobile Extract
Други имена, които понякога се появява за това са Ши Ху и Seokgok . Dendrobium (ден-Drow-пчелите цт) е цвете, по-специално на овощна градина . Както всички растения, има много разновидности (вида) и това е по-различно. Според Orchid.com.uk има над 1000, различни видове вид орхидея. Nobile вид орхидея е един от тях.
Dendrobium започнаха да се показват в добавки преди няколко години, като възможен заместител на DMAA, едно лекарство, което може да е било свързано с някои смъртни случаи. В някои кръгове, орхидея дори били таксувани като “замяна DMAA.”
Това е така, защото това е слух, че Dendrobium съдържа амфетамин / стимуланти като съставки като PEA (фенил-етил-амин).
Един от проблемите обаче с този слух е, че аз не съм наясно с всички стимуланти като съставки в орхидея.
Едно проучване, проведено през 2013 г., публикувана в вестник Аналитична токсикология , че погледнах в това намерихме PEA стимулиращите съставки в Dendrobium добавки (като манията добавка), но но не отговори на въпроса за това дали тези съставки са естествени или не ,
За съжаление, понякога добавки могат да бъдат скочиха с лекарства за стимулиране на тяхното въздействие. Това е незаконно и е една от основните причини, поради Препоръчвам само се занимават с фирми на които имате доверие.
Dendrobium понякога се намират в упражнения добавки, въпреки че има малко изследвания върху него за тази цел. През 2012 г. проучване, добавка орхидея не се подобри производителността упражнение или загуба на мазнини, когато тя е била използвана в продължение на 6 седмици.
Един от проблемите, с помощта на ” екстракти ” в хранителни добавки като цяло е, че компаниите често не ни казват, който екстракт се използва. Това прави изследване екстракти предизвикателни. Независимо, орхидея е последната съставка, посочена в патентована смес, така че най-вероятно е налице най-малко.
Стимулантите в Phen375
С поглед към съставките на този продукт се чувствам това са съединения, които действат като стимуланти:
- кофеин
- Citrus Aurantium
Аз не се изброят орхидея в този списък, защото не мога да намеря добро доказателство, че има някакъв стимулант като ефекти.
Съставки с Отслабване Доказателство
Доколкото мога да кажа, единствената съставка в Phen375, че има изследвания загуба на тегло е:
- L-Carnitine
Аз дойдох до това заключение, защото има изследвания на L-карнитин – сам по себе си (не се комбинира с нещо друго). Макар че аз бих искал да видя повече изследванията, направени, тези изследвания не съществуват.
За да бъдем честни, трябва също да се добави копривка forskoklii към този списък, тъй като това може да намали шансовете за получаване на тегло (но не и насърчаване на загуба на тегло).
Аз не се изброят всички други съставки, защото аз не съм наясно с всеки глупак доказателство, че те – сами по себе си – да помогне на хората да губят тегло.
Разбира се, това е напълно възможно всички съставки в Phen375 работят заедно за насърчаване на повече загуба на тегло. Идеята зад съставките прави някакъв смисъл. Но това ще отнеме клинични изследвания, за да се знае със сигурност.
Колко е Phen375?
При създаването на този преглед, интернет страницата на продукти, изброени следните цени:
- 30 таблетки: $ 59,99 (плюс 10.00 доставка / обслужване)
- 60 таблетки + 30 безплатно: $ 119.98 (плюс 10.00 доставка / обслужване)
- 120 таблетки + 60 безплатно: $ 215.96 (плюс 10.00 доставка / обслужване)
Цени / оферти могат да бъдат различни от времето, когато четете това, за да видите сайта на продукт за най-новите коефициенти.
Можете да получите Phen375 в магазините?
При създаването на този преглед, продуктът е на разположение само на уебсайта на Phen375.com. Той не е бил продаван в местните магазини като GNC, Walgreens и т.н., като погледнах. Това не беше на Amazon от двамата. Всичко това може да бъде различна от времето, когато четете това обаче.
Гаранция за връщане на парите Phen375
Сайтът Phen375 казва, че ако не изгубите тегло след 30 дни можете да направите заявка за възстановяване на средства. Но, за да получите парите си обратно, ще трябва да скочи през ЛОТ на обръчи.
Ето какво трябва да направите, за да получите възстановяване:
1. Трябва да изтеглите един от “Phen 375 упълномощено планове диета” от интернет страницата на продукта. Вие трябва да използвате един от тези диети. При проверката на сайта им, имаше 9 различни планове за диета човек може да изберете от. Макар че аз не погледна към тези диети, моето предположение е, че те най-вероятно са или ниско калорични или с ниско съдържание на въглехидрати (всяка от които ще насърчава загуба на тегло в повечето хора).
2. Трябва да се следват диета да изберете и да следите напредъка си.
3. Трябва да влезете, като започнете от теглото на интернет страницата на Phen375.
4. След като сте използвали продукта в продължение на 30 дни, трябва да влезете ви, завършващ на теглото на интернет страницата на Phen375.
5. Ако не сте загубили тегло, след 30 дни, ще трябва да отидете при лекаря си и да получите писмена декларация, че в действителност не загубите тегло!
Ако не се получи “надежден заверена декларация” Вашия лекар, доказваща, че не отслабна, а след това да не получите парите си обратно. Моето предположение е, че хората не получават възстановявания на парите, изразходвани за съвместно плаща, когато видят лекар.
Ето още нещо, което трябва да се знае. Имате 15 дни СЛЕД 30-те дни от използването на продукта, за да се опита да отговаря на условията за гаранцията. Така че това е 45 дни общо. Но, най-малко 45 дни започва при поръчка на продукта – не, когато го получите по пощата.
Всичко това се поставя върху по страницата гаранция на интернет страницата на продукта (Phen375.com/en/guarantee).
Програми упражняване
Уебсайтът на продукт съдържа кратки клипове, които изобразяват примери за двата мъжки и женски тренировъчни програми, които могат да бъдат следвани по време на Phen375. Това са основно упражнения, които могат да бъдат направени или с гири или телесно тегло като съпротива.
Макар че аз се радвам за включването на упражнения, аз трябва да се чудя, защо са там и двете програми мъжки и женски тренировка? Жените не трябва да тренировка по различен начин от един човек. Мускулите са мускули, независимо от пола.
Също така забелязах, мъжката програма за тренировка включи в упражняването изправено ред , което е спорно, защото на натоварване, което тя може да постави по рамото. Хората с проблеми раменете може да искате да се избегне упражняване изправено ред.
Колко трябва да отнеме?
Бях информиран му препоръчва хората да вземат по 1 таблетка дневно. Това каза, аз чувствам, че е най-добре да започне нови добавки с по-малко, отколкото се препоръчва. Това е само за да види дали има някакви странични ефекти.
Тъй като този продукт съдържа стимуланти, аз ще съкрати таблет на половина през първата седмица и само да вземе, че няколко пъти седмично в продължение на първата седмица. Когато става въпрос за стимуланти, аз винаги ще се застъпи е консервативна.
Phen375 странични ефекти
Макар че аз мисля, че повечето хора не може да има проблеми с тази добавка, тук е кратък преглед на здравословни проблеми, когато Вярвам, първо да говорите с лекар е оправдано:
- Хората с здравни проблеми, като например болест на сърцето, високо кръвно налягане, история / риск от удар, нарушения на сърдечния ритъм, бъбречни проблеми, диабет, проблеми с очите (глаукома) проблеми на простатата (ВРН), депресия / биполярни въпроси или като лекарства за лечение на депресия и хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм. Може да има други здравни проблеми, които не са изброени тук.
- Бременните жени
- Жените, които кърмят
- Хората с хранителни разстройства
- Хората, които са претърпели операция за отслабване
- Хората, чувствителни към кофеин
- Не приемайте Phen375 или други стимуланти, близки до лягане
Като правило, спрете приема на Phen375 и други добавки, най-малко 2 седмици преди операцията.
В случай на съмнение, показват съставките на Вашия лекар. Фармацевтите и диетолози също са много добри източници на информация също.
Работи ли?
При написването на този преглед: Видях онлайн препоръки от хора, които заявиха, че това е работил. Като правило обаче, препоръки от хора, които не познавате лично трябва да се гледа със скептицизъм. Но извън това, важно е да се помни, че ако използвате Phen375, не просто да взема едно хапче. Сайтът Phen375 ясно се посочва, че вие също трябва да следват един от техните диети и физически упражнения също. Така че трябва да се яде по-добре и физически упражнения. Ако вие също трябва да се направи, че също така, как да знам дали това е Phen375 или тези други неща, които са причина за загуба на тегло? Лично аз не мисля, че си заслужава Phen375 но ще очакваме с нетърпение да четене това, което имат да кажат другите.



заявите отстъпка в Phen375 официалния сайт »
Nutritionist and Dietician based in Jakarta, with a demonstrated history of working in the health wellness and fitness industry. Skilled in Nutrition Education, Nutrition Consultation, Diet Planning, Food & Beverage, Content Creation and Public Speaking. Strong healthcare services professional with a Bachelor Degree in Nutrition from Gadjah Mada University.